Gestern war mal wieder einer der Tage, an denen ich nach dem Training einfach nur liegen bleiben wollte.
Ich hab das Prinzip mit dem Stern (*) für ein Workout bereits bei den MAX Workouts erwähnt, das selbe Prinzip gibt es auch für die normalen Workouts.
Aphrodite* in 34:23
Nach der zweiten Runde hab ich schon mit dem Gedanken gespielt auf die modifizierten Ausführungen umzusteigen.
Letztendlich hab ich mich dagegen entschieden, da man nach der zweiten runde schon mehr als die Hälfte hinter sich gebracht hat, man will ja nicht gleich das Handtuch werfen.
Von nun an wird Aphordite immer in der *-Ausführung abgehalten, allein um einen zeitlichen Vergleich herstellen zu können.
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